Nasz zespół

Centrum Psychologii Mind Wellness

mgr Krystyna Sierbińska

Krystyna-Sierbinska-Mind-Wellness-Zabrze-Centrum

Krystyna jest psychologiem, absolwentką Wyższej Szkoły Humanitas o specjalizacji neuropsychologia. Celem jej oddziaływania jako psychologa jest zmniejszenie cierpienia psychicznego i poprawa jakości życia klienta, poprzez więź terapeutyczną, a także dialog motywujący oparty na empatii, szacunku, akceptacji i szczerości. 

Posiada uprawnienia:

  • pierwszego stopnia z terapii krótkoterminowej skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR),
  • trenera zarządzania złością i emocjami trudnymi,
  • prowadzenia grup terapeutycznych i wsparcia,
  • do prowadzenia warsztatów z podnoszenia kompetencji rodzicielskich, certyfikowane I, II i III stopnia szkoły dla rodziców,
  • TUS-Trening Umiejętności Społecznych,
  • psychologa transportu.  

Przeszła terapię własną, a jej praca jest pod stałą superwizją.

Psychologia jest moją pasją, dlatego stale podnoszę swoje kwalifikacje, biorąc udział w
szkoleniach, warsztatach i konferencjach psychologicznych.

 

 

mgr Anna Szuster

Anna jest psychologiem, pedagogiem, terapeutą w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym.
Współpracuje głównie z osobami dorosłymi w obszarach takich jak:
  • kryzys,
  • przemoc,
  • zaburzenia adaptacyjne,
  • zaburzenia lękowe 
  • depresja,
  • myśli samobójcze, myśli rezygnacyjne,
  • samoocena,
  • perfekcjonizm,
  • trudności ze snem.
Szczególnie ważne jest dla niej zrozumienie indywidualnej sytuacji osoby, która zgłasza się po pomoc oraz szacunek wobec niej.
Pierwsze konsultacje służą rozeznaniu tego, nad czym Państwo chcieliby pracować, jakie osiągnąć cele, co jest problemem. Po wstępnym rozpoznaniu proponuje formę dalszego postępowania
Jej motto:
„Twoje teraz nie jest twoim zawsze” a przynajmniej – nie musi być.

mgr Damian Bernard

Damian jest terapeutą poznawczo-behawioralnym
w trakcie szkoły psychoterapii na Uniwersytecie SWPS.
 
Specjalizuje się w pracy z osobami:
  • z zaburzeniami lękowymi,
  • z zaburzeniami nastroju,
  • z zaburzeniami psychicznymi,
  • z zaburzeniami adaptacyjnymi,
  • kryzysami osobistymi i związanymi z samooceną,
  • dotkniętymi przemocą,
  • uzależnionymi,
  • z DDA i współuzależnionymi,
  • prowadzi grupy wsparcia i współprowadzi szkołę dla rodziców,
  • prowadzi konsultacje dla par i małżeństw.
W jego pracy przede wszystkim liczy się to, aby klient w trakcie terapii, z czasem stawał się terapeutą i największym ekspertem dla samego siebie.
Pracę Swoją opiera na empatycznej relacji z klientem
tzw. przymierzu terapeutycznym,
wzajemnym zaufaniu, szacunku i przede wszystkim
na metodach o naukowo potwierdzonej skuteczności.

mgr Olga Zhylenko

Olga prowadzi konsultacje w języku ukraińskim. Jest psychologiem, trenerem rozwoju osobistego i coachem z ponad 7-letnim stażem pracy w poradni psychologicznej i obsłudze psychologicznej systemu oświaty.
Metody pracy: arteterapia, podejście poznawczo-behawioralne w poradnictwie, bajko terapia podejście emocjonalno-obrazowe, neurografia, systemowe podejście do rodziny, praca z archetypami, hipnoterapia.
Specjalizuje się w pracy z:
  • atakami paniki;
  • lękiem i przekonaniami
  • stanami depresyjnymi
  • poczuciem własnej wartości
  • realizacją celów
  • dojrzałością emocjonalną
  • negatywne scenariusze rodzinne i sposoby ich wyjścia
  • interakcja z nastolatkiem
  • złożone relacje w rodzinie
  • negatywne stany emocjonalne
  • myśli samobójcze
  • poczucie sensu życia
  • poszukiwanie siebie i własnych zasobów.
Jej motto:
„Wierzę, że z każdej sytuacji są co najmniej trzy wyjścia”.

mgr Natalia Dziura

Natalia jest psychologiem w trakcie szkolenia na psychoterapeutę poznawczo-behawioralnego w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. Udziela konsultacji psychologicznych w języku polskim i angielskim. Współpracuje z osobami dorosłymi dotkniętymi kryzysem psychicznym. Stale podnosi swoje kompetencje poprzez udział w wielu szkoleniach między innymi w zakresie:

  • Racjonalnej Terapii Zachowania,
  • terapii Dialektyczno-Behawioralnej,
  • interwencji kryzysowej,
  • treningu zdolności poznawczych,
  • treningu Umiejętności Społecznych
  • Mindfullness,

 Prowadzi i współprowadzi:

  • grupy wsparcia,
  • program profilaktyczno-edukacyjny,
  • szkołę dla rodziców,

Pierwsze konsultacje służą rozeznaniu indywidualnej sytuacji pacjenta, wyznaczeniu obszaru trudności oraz celów. Następnie podaje propozycję dalszego postępowania. W swojej pracy wykorzystuje rozmaite techniki poznawczo-behawioralne o skuteczności potwierdzonej  naukowo. Swoją pracę opiera na empatii i poszanowaniu indywidualnej sytuacji pacjenta.

mgr Weronika Pietryga

 Weronika jest psychologiem oraz interwentem kryzysowym.
Absolwentką Uniwersytetu Śląskiego na wydziale Psychologia.
Ukończyła pierwszy stopień Terapii Krótkoterminowej Skoncentrowanej na Rozwiązaniach TSR.
Swój warsztat doskonali w Ośrodku Interwencji Kryzysowej, gdzie pracuje z osobami dotkniętymi przemocą oraz w kryzysach osobistych takich jak:.
  •   rozwód,
  • problemy rodzinne,
  • problemy związane z pracą,
  • wsparcie w rozwoju osobistym,
  • budowania i wzmacniania poczucia własnej wartości,
  • z zaburzeniami psychicznymi jak depresja,
  • zaburzenia lękowe,
  • zaburzenia emocjonalne i inne.
Prowadzi i współprowadzi:
  • wykłady dla młodzieży w zakresie wchodzenia na rynek pracy,
  • przemocy rodzinnej i rówieśniczej,
  • szkołę dla rodziców.
Na spotkaniu pomoże Ci stworzyć bezpieczną przestrzeń opartą na wzajemnym zaufaniu, gdzie w swobodny sposób i w odpowiednim dla Ciebie tempie zajmie się tym, z czym mierzysz się w danej chwili.
Pomoże Ci spojrzeć na sytuację z szerszej perspektywy, a dzięki umiejętnością zdobytym w trakcie szkolenia TSR pokaże Ci również jak wiele masz w sobie i jak możesz to wykorzystać w swojej codzienności.
 
„Psychologia jest moją pasją, odnajduję się w pomaganiu moim klientom”.

mgr Agnieszka Nowak

Agnieszka jest absolwentką Wyższej Szkoły Humanitas o specjalności neuropsychologia.
Posiada uprawnienia psychologa transportu.
  • pracuje z osobami pozbawionymi wolności w jednostce penitencjarnej,
  • zajmuje się konsultacjami i poradnictwem,
  • oraz psychoedukacją.
Dodatkowo:
  • jest w trakcie 5 – letniego szkolenia z terapii systemowej w nurcie ericksonowskim,
  • podnosi swoje kwalifikacje na studiach podyplomowych z zakresu coachingu,
  • jest w trakcie terapii, a jej praca jest pod stałą superwizją.
Odbyła staż w Ośrodku Diagnostycznym w Areszcie Śledczym w Katowicach oraz w Okręgowym Inspektoracie Służby Więziennej w Katowicach w Medycynie Pracy.
W kręgu jej zainteresowań jest tematyka psychologii pracy, a w szczególności wypalenie zawodowe.
Chce służyć pomocą i wsparciem osobom doświadczającym traum po relacji z osobami z zespołem cech osobowości obejmujących:
  • makiawelizm,
  • narcyzm,
  • psychopatię tzw. „ciemną triadę”.
Uważa, że jako psycholog najważniejsza jest otwartość na pacjenta i podążanie za jego potrzebami w atmosferze akceptacji, życzliwości i szacunku.
W swojej pracy kieruje się kodeksem etycznym psychologa i opiera się jedynie na wiedzy popartej dowodami naukowymi.
Stałe podnosi kwalifikacje oraz aktualizuje nabytą wiedzę co stanowi dla niej ważny element pracy psychologa.

mgr Agnieszka Rak

Agnieszka jest psychologiem dziecięcym, psychoterapeutą i doradcą systemowym.
Absolwentką Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach
Psychoterapeutą w trakcie certyfikacji przy Wielkopolskim Towarzystwie Psychoterapii Systemowej.
Posiada doświadczenie w pracy z dorosłymi, nastolatkami i dziećmi. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Współpracuje z Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie w Gliwicach, gdzie prowadzi diagnozę kandydatów i rodzin zastępczych, a także terapię dzieci, młodzieży i osób dorosłych.
 
Ukończyła Studium Terapii Dzieci i Młodzieży Dolnośląskiego Centrum Psychoterapii we Wrocławiu, a także kurs doskonalący dla profesjonalistów, uprawniający do prowadzenia warsztatów umiejętności wychowawczych wg programu Szkoły dla Rodziców i Wychowawców (cz.1 i 2).
 
Posiada ukończony I stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.
Członek nadzwyczajny Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej.
Uczestniczyła w licznych szkoleniach z zakresu rozwoju psychospołecznego dzieci, zaburzeń więzi oraz zaburzeń okresu dziecięcego i adolescencji.
 
W szczególności interesuje ją wpływ sytuacji systemu rodzinnego na funkcjonowanie dzieci, terapia zaburzeń odżywiania u dzieci i młodzieży oraz wpływ żywienia na pracę mózgu i zachowanie człowieka.
 
Prywatnie miłośniczka dobrej literatury, kawy i wycieczek górskich oraz wielka fanka rozwoju i odkrywania siebie na nowo na każdym etapie życia.

mgr Bartosz Piekorz

 
Bartosz jest psychologiem pracującym w Ośrodku Interwencji Kryzysowej. Zajmuje się udzielaniem pomocy i wsparcia psychologicznego, w szczególności w aspektach:
  • Kryzysu osobistego i jego przezwyciężania
  • Radzenia sobie z trudną sytuacją życiową
  • Radzenia sobie ze stresem
  • Pracy z lękiem
  • Podnoszenia samooceny
  • Rozwiązywania konfliktów
  • Rozwiązywania trudności wychowawczych
  • Rozwiązywania problemów w relacjach
  • Pracy z zaburzeniami nastroju
  • Podnoszenia kompetencji komunikacyjnych
  • Zwiększania poziomu uważności i świadomości
  • Wprowadzania zmian i osiągania wyznaczonych celów
W pracy kieruje się przede wszystkim dobrem klienta.
Do każdej osoby podchodzi z empatią i zaciekawieniem.
Dba o atmosferę szacunku, zaufania, zrozumienia, bezpieczeństwa i akceptacji.
 
Pierwsze sesje polegają na określeniu trudności, z jakimi mierzy się klient i stworzeniu relacji, która pozwala na efektywną pracę.
 
Pracuje z pasji, cały czas dążąc do podnoszenia swoich kwalifikacji i umiejętności przez uczestnictwo w szkoleniach i warsztatach.
 
Najbliższe są mu założenia terapii poznawczo-behawioralnej oraz akceptacji i zaangażowania.

mgr Julia Chmielewska

Julia jest psychologiem, wykładowcą akademickim na Uniwersytecie SWPS (Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej) i trenerem-szkoleniowcem
 
Prowadzi warsztaty i szkolenia z kompetencji miękkich – m.in. radzenie sobie ze stresem, motywacja i zaangażowanie, zarządzanie czasem, praca zespołowa i komunikacja interpersonalna
 
Ponadto prowadzi konsultacje indywidualne w następujących obszarach:
  • kryzysy osobiste, emocjonalne, zawodowe,
  • radzenie sobie ze stresem,
  • problemy w relacjach,
  • trudności wychowawcze,
  • rozwój osobisty, samoświadomości,
  • komunikacja interpersonalna,
  • rozwój kompetencji miękkich,
  • radzenie sobie ze zmianą,
  • motywacja.
W pracy stawia na szczerość, autentyczność, otwartość, szacunek i zaufanie. Inspiruje ją psychologia pozytywna i terapia Gestalt
 
Ukończyła terapię własną, a także dąży do rozwoju zawodowego poprzez udział w kursach i szkoleniach

mgr Jerzy Paczyńki

Jerzy jest psychologiem, obecnie w trakcie szkolenia
psychoterapeutycznego i seksuologicznego.
Odbył również studia podyplomowe z w zakresie psychologii transportu oraz pedagogiki
 
Szczególnie ważne w jego praktyce jest poszanowanie systemu wartości Pacjenta/Klienta, poszanowanie zasad poufności i dyskrecji oraz uwrażliwienie i wyczulenie na potrzeby konkretnej osoby, dlatego do każdego człowieka podchodzi indywidualnie.
 
Pracuje z osobami:
  • z zaburzeniami afektywnymi,
  • nerwicami,
  • cierpiącymi na stwardnienie rozsiane,
  • w poradni zdrowia psychicznego,
  • prowadzi grupy warsztatowo-terapeutyczne,
  • grupy wsparcia, TUS
  • z dorosłymi z niepełnosprawnościami
Doświadczenie zawodowe:
  • Feniks Katowice
  • szpital dla nerwowo i psychicznie chorych w Rybniku
  • ośrodek rehabilitacyjny w Reptach
  • ośrodek edukacyjno wychowawczo rehabilitacyjny Katowice
  • wsparcie psychologiczne dla dzieci niewidomych Chorzow
  • poradnia zdrowia psychicznego Katowice
  • dom samopomocy „ad vitam dignam”

mgr Marek Kojda - coach sportowy

Marek jest dyplomowanym coachem Akademii Profesjonalnego Coachingu.
Na co dzień kieruje jednym z referatów w jednostce samorządu terytorialnego.
Pasję do osobistego rozwoju odkrył w sobie już kilkanaście lat temu. Teraz przerodziła się ona w pomoc innym w odkrywaniu potencjału.
 
Marek przez kilkanaście lat grał w siatkówkę, zatem doskonale rozumie indywidualne potrzeby zawodników, jak i wyzwania związane z grą zespołową. Siatkówka nauczyła go, jak pracować w grupie i efektywnie się komunikować, by osiągać własne i zespołowe cele.
 
Ma za sobą liczne półmaratony, maratony i inne biegi, dzięki którym nauczył się skupiać na celu oraz konsekwentnie do niego dążyć.
 
Z pełnym zaangażowaniem regularnie ćwiczy na siłowni oraz dba o zdrowy tryb życia, co wymaga determinacji i silnej woli.
Jego doświadczenia w sporcie dały mu cenne lekcje, które wykorzystuje w prowadzonych procesach coachingu sportowego.
 
Obszary, w których się specjalizuje:
  • Praca nad dyscypliną i zwiększaniem zaangażowania,
  • Praca nad komunikacją w drużynie i pracą zespołową,
  • Radzenie sobie z presją,
  • Określanie, monitorowanie osiągania postawionych celów sportowych
  • Utrzymywanie motywacji i poprawa wyników sportowych,
  • Radzenie sobie z przeciwnościami i trudnymi sytuacjami w treningu sportowym (np. kontuzje),
  • Planowanie kariery sportowej.
Scroll to Top